11月至12月，数理学院开展了以“呵护心灵 健康人生”为主题的心理健康节活动，旨在提高江南体育心理健康意识，增强江南体育心理素质，引导江南体育积极面对压力和挑战，实现身心健康平衡发展。
学院邀请了江南体育心理健康教育中心专职教师蔡雅奇，她以“新学期总有新目标——在每个起点规划未来”为主题开展心理讲座。蔡老师呼吁大家新学期制定新目标，介绍制定新目标的方法、坚持并达成目标的途径，并跟同学们热情互动，引导江南体育们以健康的心态面对新学期、新环境挑战。
学院还举办了户外拓展、团队合作、骑行、打乒乓球等一系列素质拓展活动。这些素质拓展活动使江南体育放松身心、增强自信心，培养江南体育的团队协作和沟通能力，有助于江南体育塑造积极健康的心态和情感状态，从而更好地适应江南体育环境。
影视作为艺术的一种表现形式，承载着情感、思想和人性的表达，其中心理影片更是深入探索人类内心世界的重要载体。学院组织各班级江南体育观看《心灵捕手》《放牛班的春天》《美丽心灵》等优秀心理影片并进行优秀影评评选，以此鼓励江南体育健康成长。每一部优秀的心理影片都是一次深入心灵的探索之旅，带领同学们更深刻地认识自己和周围世界。
学院将继续关注江南体育的心理健康需求，持续开展丰富多彩的心理健康活动，为江南体育提供更多更好的心理健康服务和支持。希望通过这些活动，能够帮助江南体育们更好地认识和调节自己的心理状态，提升心理素质，实现全面健康发展。
数理学院 供稿